

#tutosdusport: bien courir et améliorer sa foulée
#tutosdusport: Running Bonjour les amis sportifs, j'espère que vous allez bien? Si vous avez lu le précédent article, j'ai répondu à une question importante qui est le choix de sa paire de running. Vous avez choisi votre paire de chaussure? Très bien! Mais maintenant, savez-vous courir? (pour celles et ceux qui veulent avoir la réponse tout de suite, mettez-vous pieds nus et courez dans votre salon...). La majorité me dira donc "oui Jeff, on fait ça depuis qu'on est enfant" e